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Analisi gara HYROX: Carl Murray

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 marzo 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · SOLO · OPEN · IRL

Tempo totale: 01:19:18
Classifica: #424
Classifica AG: #121
Categoria: SOLO · OPEN

Carl Murray

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:21 (50%)

Stations32:27 (41%)

Roxzone7:34 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:55/km+3.8%9.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:11	221
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:55	119
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:44	194
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:53	815
Running 5	5:00	-
Rowing	4:31	319
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:00	532
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:15	286
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:58	656
Running Total	39:21	489
Roxzone Total	7:34	587

Analisi gara HYROX: Carl Murray - Washington D.C. Open North American Championships 01:19:18 | HyCoach