Analisi gara HYROX: Victoria Flaherty & Victoria Lynch & 2 altri - Washington D.C. Open North American Championships 01:22:34 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Victoria Flaherty & Victoria Lynch & 2 altri

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 marzo 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tempo totale: 01:22:34
Classifica: #31
Classifica AG: #27
Categoria: RELAY · OPEN

Victoria Flaherty

Victoria Lynch

Courtney Berger

Janine DiMuzio

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:55 (50%)

Stations34:42 (42%)

Roxzone7:01 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:07/km+13.5%29.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:02	-
SkiErg	4:44	-
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:03	-
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:18	-
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	8:15	-
Running 5	5:51	-
Rowing	4:49	-
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:39	-
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:46	-
Running 8	7:50	-
Wall Balls	4:08	-
Running Total	40:55	-
Roxzone Total	7:01	-