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Analisi gara HYROX: Katey Willman & Jessica Lister & 2 altri

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 marzo 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tempo totale: 01:12:12
Classifica: #19
Classifica AG: #13
Categoria: RELAY · OPEN

Katey Willman

Jessica Lister

Zachary Lister

Jeremy Willman

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:47 (50%)

Stations30:37 (42%)

Roxzone5:42 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:28/km+24.2%30.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:02	-
SkiErg	4:37	-
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:24	-
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:54	-
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	5:57	-
Running 5	5:03	-
Rowing	4:29	-
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:38	-
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:27	-
Running 8	7:18	-
Wall Balls	4:11	-
Running Total	35:47	-
Roxzone Total	5:42	-

Analisi gara HYROX: Katey Willman & Jessica Lister & 2 altri - Washington D.C. Open North American Championships 01:12:12 | HyCoach