Analisi gara HYROX: 烽程 & 烽程 & 2 altri - Shanghai 01:11:24 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 烽程 & 烽程 & 2 altri

HYROX Shanghai — 5 aprile 2025

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

Tempo totale: 01:11:24
Classifica: #16
Classifica AG: #10
Categoria: DOUBLES · PRO

烽程

烽程

强高

强高

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:36 (55%)

Stations25:03 (35%)

Roxzone6:51 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:57/km+18.5%5.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:12	34
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:52	16
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:08	11
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:32	22
Running 5	5:02	-
Rowing	4:25	25
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:46	18
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:38	2
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:30	3
Running Total	39:36	21
Roxzone Total	6:51	28