Analisi gara HYROX: 嘉辰卢 & 嘉辰卢 & 2 altri - Shanghai 01:16:37 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 嘉辰卢 & 嘉辰卢 & 2 altri

HYROX Shanghai — 5 aprile 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tempo totale: 01:16:37
Classifica: #56
Classifica AG: #13
Categoria: DOUBLES · OPEN

嘉辰卢

嘉辰卢

崴吕

崴吕

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:31 (57%)

Stations26:58 (35%)

Roxzone6:12 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:26/km+3.5%2.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:30	103
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:24	9
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:38	71
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:52	61
Running 5	5:37	-
Rowing	4:35	58
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:23	4
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:22	100
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:14	66
Running Total	43:31	67
Roxzone Total	6:12	43