Analisi gara HYROX: Aleksandr Nemkov & Maxim Slupskiy - Shanghai 01:25:55 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Aleksandr Nemkov & Maxim Slupskiy

HYROX Shanghai — 5 aprile 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · RUS

·

Tempo totale: 01:25:55
Classifica: #98
Classifica AG: #49
Categoria: DOUBLES · OPEN

Aleksandr Nemkov

Maxim Slupskiy

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running52:13 (61%)

Stations25:58 (30%)

Roxzone7:50 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:32/km+7.1%45.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:59	19
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:23	8
Running 3	11:42	-
Sled Pull	2:53	19
Running 4	11:42	-
Burpee Broad Jump	3:24	103
Running 5	4:53	-
Rowing	4:45	88
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:41	42
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:24	35
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:29	89
Running Total	52:13	127
Roxzone Total	7:50	84