Analisi gara HYROX: 郅朱 & 郅朱 & 2 altri - Shanghai 01:28:06 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 郅朱 & 郅朱 & 2 altri

HYROX Shanghai — 5 aprile 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tempo totale: 01:28:06
Classifica: #102
Classifica AG: #51
Categoria: DOUBLES · OPEN

郅朱

郅朱

子豪郭

子豪郭

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:14 (54%)

Stations32:44 (37%)

Roxzone8:12 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:54/km+6.1%10.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:30	-
SkiErg	4:51	138
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:35	150
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:44	127
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:29	108
Running 5	5:35	-
Rowing	4:56	106
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:56	95
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	5:50	142
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:23	84
Running Total	47:14	90
Roxzone Total	8:12	94