Analisi gara HYROX: 嘉亮刘 & 嘉亮刘 & 2 altri - Shanghai 02:03:29 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 嘉亮刘 & 嘉亮刘 & 2 altri

HYROX Shanghai — 5 aprile 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tempo totale: 02:03:29
Classifica: #150
Classifica AG: #83
Categoria: DOUBLES · OPEN

嘉亮刘

嘉亮刘

梦琦邹

梦琦邹

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running78:04 (63%)

Stations33:03 (27%)

Roxzone12:27 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità9:45/km+3.2%22.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:11	-
SkiErg	5:29	153
Running 2	8:14	-
Sled Push	2:02	126
Running 3	8:54	-
Sled Pull	5:09	142
Running 4	9:04	-
Burpee Broad Jump	2:51	59
Running 5	9:35	-
Rowing	4:58	110
Running 6	12:08	-
Farmers Carry	2:16	137
Running 7	8:30	-
Sandbag Lunges	5:56	144
Running 8	14:31	-
Wall Balls	4:22	83
Running Total	1:18:04	149
Roxzone Total	12:27	147