Analisi gara HYROX: 恒嘉葛 & 恒嘉葛 & 2 altri - Shanghai 01:11:39 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 恒嘉葛 & 恒嘉葛 & 2 altri

HYROX Shanghai — 5 aprile 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tempo totale: 01:11:39
Classifica: #15
Classifica AG: #10
Categoria: DOUBLES · OPEN

恒嘉葛

恒嘉葛

轶薇曹

轶薇曹

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:22 (56%)

Stations25:49 (36%)

Roxzone5:32 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:03/km+15.0%4.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:19	35
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:46	40
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:19	12
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:34	25
Running 5	5:10	-
Rowing	4:17	5
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:56	78
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:09	67
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:29	4
Running Total	40:22	32
Roxzone Total	5:32	21