Analisi gara HYROX: 振华朱 & 河森董 & 2 altri - Shanghai 01:30:57 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 振华朱 & 河森董 & 2 altri

HYROX Shanghai — 5 aprile 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tempo totale: 01:30:57
Classifica: #45
Classifica AG: #39
Categoria: RELAY · OPEN

振华朱

河森董

涛王

站江牟

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:49 (47%)

Stations40:57 (45%)

Roxzone7:17 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:21/km-5.0%19.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:29	-
SkiErg	5:29	45
Running 2	5:42	-
Sled Push	6:33	48
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:38	27
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:21	38
Running 5	5:31	-
Rowing	5:08	45
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:46	47
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	6:26	45
Running 8	7:19	-
Wall Balls	5:36	34
Running Total	42:49	41
Roxzone Total	7:17	39