Analisi gara HYROX: 道城蔡 & 艳王 & 2 altri - Shanghai 01:25:30 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 道城蔡 & 艳王 & 2 altri

HYROX Shanghai — 5 aprile 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tempo totale: 01:25:30
Classifica: #95
Classifica AG: #85
Categoria: RELAY · OPEN

道城蔡

艳王

梦媛李

鑫钱

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:15 (47%)

Stations39:25 (46%)

Roxzone5:54 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:02/km-8.3%25.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:23	-
SkiErg	4:45	47
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:15	66
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:26	70
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	6:06	117
Running 5	5:14	-
Rowing	5:45	123
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:05	72
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	5:20	109
Running 8	7:30	-
Wall Balls	7:43	126
Running Total	40:15	79
Roxzone Total	5:54	61