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Analisi gara HYROX: Oane Andries Rauwerda

HYROX Hamburg — 2 novembre 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:28:01
Classifica: #708
Classifica AG: #150
Categoria: SOLO · OPEN

Oane Andries Rauwerda

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:46 (49%)

Stations37:57 (43%)

Roxzone7:24 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:21/km+10.5%6.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:21	581
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:58	222
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:30	699
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	7:07	983
Running 5	5:18	-
Rowing	4:55	876
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:51	398
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	6:22	929
Running 8	6:04	-
Wall Balls	6:53	738
Running Total	42:46	711
Roxzone Total	7:24	508

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