Analisi gara HYROX: Julia Spieker - Hamburg 01:29:11 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Julia Spieker

HYROX Hamburg — 2 novembre 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:29:11
Classifica: #259
Classifica AG: #37
Categoria: SOLO · OPEN

Julia Spieker

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:59 (56%)

Stations31:53 (36%)

Roxzone7:24 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:15/km+14.4%34.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:45	123
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:41	53
Running 3	10:04	-
Sled Pull	4:36	171
Running 4	9:56	-
Burpee Broad Jump	5:40	174
Running 5	5:16	-
Rowing	5:02	166
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:35	25
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:02	119
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:32	62
Running Total	49:59	453
Roxzone Total	7:24	201