Analisi gara HYROX: Niels Bernhard & Stephan Leicht - Hamburg 01:03:21 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Niels Bernhard & Stephan Leicht

HYROX Hamburg — 2 novembre 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tempo totale: 01:03:21
Classifica: #68
Classifica AG: #24
Categoria: DOUBLES · OPEN

Niels Bernhard

Stephan Leicht

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:18 (57%)

Stations21:17 (34%)

Roxzone5:50 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:32/km+10.2%3.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:37	41
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:32	432
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:03	24
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:14	25
Running 5	4:42	-
Rowing	3:58	37
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:27	229
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:59	164
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:27	19
Running Total	36:18	104
Roxzone Total	5:50	96