Analisi gara HYROX: Hendrik Hanssen & Johannes Nass - Hamburg 01:11:20 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Hendrik Hanssen & Johannes Nass

HYROX Hamburg — 2 novembre 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tempo totale: 01:11:20
Classifica: #249
Classifica AG: #128
Categoria: DOUBLES · OPEN

Hendrik Hanssen

Johannes Nass

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:56 (59%)

Stations22:15 (31%)

Roxzone7:13 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:15/km+10.1%5.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:51	246
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:07	15
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:14	64
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:47	163
Running 5	5:38	-
Rowing	4:14	216
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:14	54
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	2:53	133
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:55	214
Running Total	41:56	332
Roxzone Total	7:13	355