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HYROX Race Analysis: Silke Gempp & Julia Gempp

HYROX Hamburg — 2 novembre 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Silke Gempp · Julia Gempp

Tempo totale
01:25:59
Classifica
#339
Classifica AG
#50
Categoria
DOUBLES · OPEN
GER flag
SG

Silke Gempp

GER flag
JG

Julia Gempp

2-3NOV20242 days
Completed
4,299

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Season 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:20 (54%)
Stations32:27 (38%)
Roxzone7:17 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:48/km+10.8%3.8%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 15:45-
SkiErg4:46446
Running 25:23-
Sled Push1:34417
Running 35:37-
Sled Pull4:18463
Running 45:45-
Burpee Broad Jump4:42444
Running 55:48-
Rowing5:16482
Running 65:59-
Farmers Carry2:07555
Running 75:58-
Sandbag Lunges4:43546
Running 86:09-
Wall Balls5:01505
Running Total46:20256
Roxzone Total7:17175