Analisi gara HYROX: Jana Fiberg & Diana Proschniewski - Hamburg 01:40:31 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Jana Fiberg & Diana Proschniewski

HYROX Hamburg — 2 novembre 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tempo totale: 01:40:31
Classifica: #544
Classifica AG: #231
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jana Fiberg

Diana Proschniewski

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running55:34 (55%)

Stations35:35 (35%)

Roxzone9:29 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:57/km+10.2%6.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:23	-
SkiErg	5:05	569
Running 2	6:34	-
Sled Push	1:31	363
Running 3	6:40	-
Sled Pull	4:36	523
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	4:43	446
Running 5	6:50	-
Rowing	5:34	567
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	2:03	515
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	3:55	402
Running 8	7:58	-
Wall Balls	8:08	605
Running Total	55:34	522
Roxzone Total	9:29	453