Analisi gara HYROX: Domenique Bogs & Louisa Stawczynski - Hamburg 01:00:04 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Domenique Bogs & Louisa Stawczynski

HYROX Hamburg — 2 novembre 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tempo totale: 01:00:04
Classifica: #10
Classifica AG: #9
Categoria: DOUBLES · OPEN

Domenique Bogs

Louisa Stawczynski

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:29 (56%)

Stations21:34 (36%)

Roxzone5:05 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:11/km+9.5%3.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:45	17
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:14	9
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:14	4
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:09	8
Running 5	4:11	-
Rowing	4:10	47
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:30	114
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:53	45
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:39	76
Running Total	33:29	20
Roxzone Total	5:05	16