Analisi gara HYROX: Alica Steincke & Nils Röhlinger - Hamburg 01:15:57 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Alica Steincke & Nils Röhlinger

HYROX Hamburg — 2 novembre 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tempo totale: 01:15:57
Classifica: #226
Classifica AG: #110
Categoria: DOUBLES · OPEN

Alica Steincke

Nils Röhlinger

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:07 (55%)

Stations26:45 (35%)

Roxzone7:09 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:16/km+0.3%2.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:15	394
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:22	59
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:50	91
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:36	357
Running 5	5:23	-
Rowing	4:33	292
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:49	383
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:57	312
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:23	363
Running Total	42:07	228
Roxzone Total	7:09	257