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Analisi gara HYROX: René Langberg Pedersen & Mette Gravgaard - Hamburg 01:29:56 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: René Langberg Pedersen & Mette Gravgaard
HYROX Hamburg — 2 novembre 2024
Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · DEN
·
Tempo totale
01:29:56
Classifica
#493
Classifica AG
#16
Categoria
DOUBLES · OPEN
RP
René Langberg Pedersen
MG
Mette Gravgaard
2-3
NOV
2024
2
Completato
4,299
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
51:11 (57%)
Stations
29:38 (33%)
Roxzone
9:11 (10%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
6:24/km
+8.3%
3.5%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
6:13
-
SkiErg
3:58
139
Running 2
6:00
-
Sled Push
1:56
501
Running 3
6:21
-
Sled Pull
3:39
385
Running 4
6:28
-
Burpee Broad Jump
3:41
374
Running 5
6:30
-
Rowing
4:36
326
Running 6
6:24
-
Farmers Carry
1:56
462
Running 7
6:30
-
Sandbag Lunges
4:34
465
Running 8
6:49
-
Wall Balls
5:18
504
Running Total
51:11
516
Roxzone Total
9:11
501
René Langberg Pedersen
Mette Gravgaard
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