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Analisi gara HYROX: Henry Opitz & Adel Tsanda & 2 altri - Hamburg 01:29:52 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Henry Opitz & Adel Tsanda & 2 altri
HYROX Hamburg — 2 novembre 2024
Hamburg, Germany · RELAY · OPEN
·
·
·
Tempo totale
01:29:52
Classifica
#30
Classifica AG
#25
Categoria
RELAY · OPEN
HO
Henry Opitz
AT
Adel Tsanda
BL
Ba Hoang Duong Ly
MT
Maria Sol Wasser Taboada
2-3
NOV
2024
2
Completato
4,299
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
41:57 (47%)
Stations
40:02 (45%)
Roxzone
7:57 (9%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:15/km
-7.0%
13.3%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:09
-
SkiErg
5:29
30
Running 2
6:26
-
Sled Push
2:23
30
Running 3
4:02
-
Sled Pull
3:49
16
Running 4
5:24
-
Burpee Broad Jump
7:41
31
Running 5
5:23
-
Rowing
5:06
27
Running 6
4:39
-
Farmers Carry
1:49
19
Running 7
5:59
-
Sandbag Lunges
6:59
33
Running 8
4:59
-
Wall Balls
6:46
26
Running Total
41:57
23
Roxzone Total
7:57
28
Henry Opitz
Adel Tsanda
Ba Hoang Duong Ly
Maria Sol Wasser Taboada
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