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Analisi gara HYROX: Leah Irons
HYROX Dallas — 23 novembre 2024
Dallas, United States · SOLO · PRO · USA
Leah Irons
Tempo totale
01:15:41
Classifica
#19
Classifica AG
#5
Categoria
SOLO · PRO
LI
Leah Irons
23
NOV
2024
Completato
3,349
HYROX Dallas
Dallas, United States
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
34:13 (45%)
Stations
35:32 (47%)
Roxzone
6:01 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:17/km
+9.2%
3.6%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:17
-
SkiErg
4:39
29
Running 2
4:00
-
Sled Push
4:14
69
Running 3
4:13
-
Sled Pull
5:20
28
Running 4
4:14
-
Burpee Broad Jump
5:02
60
Running 5
4:20
-
Rowing
4:46
12
Running 6
4:17
-
Farmers Carry
2:05
29
Running 7
4:22
-
Sandbag Lunges
4:12
26
Running 8
4:35
-
Wall Balls
5:14
40
Running Total
34:13
9
Roxzone Total
6:01
32
