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Analisi gara HYROX: James Vallerie - Dallas 01:13:06 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: James Vallerie
HYROX Dallas — 23 novembre 2024
Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA
Tempo totale
01:13:06
Classifica
#81
Classifica AG
#2
Categoria
SOLO · OPEN
JV
James Vallerie
23
NOV
2024
Completato
3,349
HYROX Dallas
Dallas, United States
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
38:08 (52%)
Stations
29:14 (40%)
Roxzone
5:49 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:46/km
+4.0%
1.6%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:45
-
SkiErg
4:13
102
Running 2
4:36
-
Sled Push
2:16
66
Running 3
4:46
-
Sled Pull
4:30
249
Running 4
4:52
-
Burpee Broad Jump
4:12
202
Running 5
4:50
-
Rowing
4:29
77
Running 6
4:47
-
Farmers Carry
1:45
188
Running 7
4:47
-
Sandbag Lunges
3:11
16
Running 8
4:48
-
Wall Balls
4:38
91
Running Total
38:08
137
Roxzone Total
5:49
85
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