Analisi gara HYROX: Nancy Delavega - Dallas 01:47:58 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Nancy Delavega

HYROX Dallas — 23 novembre 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:47:58
Classifica: #412
Classifica AG: #86
Categoria: SOLO · OPEN

Nancy Delavega

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running53:46 (50%)

Stations44:51 (42%)

Roxzone9:25 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:43/km+11.6%5.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:05	-
SkiErg	5:28	405
Running 2	6:18	-
Sled Push	3:43	515
Running 3	6:30	-
Sled Pull	7:16	501
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	6:25	310
Running 5	7:00	-
Rowing	6:02	461
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	3:12	572
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	5:45	397
Running 8	7:19	-
Wall Balls	7:00	405
Running Total	53:46	405
Roxzone Total	9:25	385