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Analisi gara HYROX: Bas Van De Brug - Rotterdam 01:29:55 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Bas Van De Brug
HYROX Rotterdam — 28 febbraio 2025
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Bas Van De Brug
Tempo totale
01:29:55
Classifica
#342
Classifica AG
#66
Categoria
SOLO · OPEN
BB
Bas Van De Brug
28
FEB-2 MAR
2025
3
Completato
7,885
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
44:08 (49%)
Stations
40:00 (44%)
Roxzone
5:51 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:31/km
+13.2%
24.4%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:41
-
SkiErg
4:25
282
Running 2
4:26
-
Sled Push
2:57
305
Running 3
8:08
-
Sled Pull
5:07
244
Running 4
4:39
-
Burpee Broad Jump
5:39
301
Running 5
4:55
-
Rowing
4:48
321
Running 6
4:52
-
Farmers Carry
1:52
152
Running 7
5:01
-
Sandbag Lunges
9:12
575
Running 8
7:31
-
Wall Balls
6:00
316
Running Total
44:08
338
Roxzone Total
5:51
164
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