Analisi gara HYROX: David Cook - Rotterdam 01:22:04 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: David Cook

HYROX Rotterdam — 28 febbraio 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:22:04
Classifica: #220
Classifica AG: #60
Categoria: SOLO · OPEN

David Cook

28FEB-2 MAR20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:50 (50%)

Stations35:35 (43%)

Roxzone5:43 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:06/km-2.5%7.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:33	407
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:11	455
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:25	373
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:00	57
Running 5	5:34	-
Rowing	4:34	184
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	3:06	563
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:45	238
Running 8	5:35	-
Wall Balls	6:01	314
Running Total	40:50	232
Roxzone Total	5:43	135