Analisi gara HYROX: Vanessa Rietveld-Emmel - Rotterdam 01:35:09 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Vanessa Rietveld-Emmel

HYROX Rotterdam — 28 febbraio 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:35:09
Classifica: #229
Classifica AG: #28
Categoria: SOLO · OPEN

Vanessa Rietveld-Emmel

28FEB-2 MAR20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running50:03 (53%)

Stations38:55 (41%)

Roxzone6:16 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:15/km+13.6%20.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:16	-
SkiErg	5:10	254
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:45	293
Running 3	8:25	-
Sled Pull	5:15	151
Running 4	8:24	-
Burpee Broad Jump	5:52	148
Running 5	5:45	-
Rowing	6:19	400
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:24	277
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:59	217
Running 8	6:00	-
Wall Balls	6:11	267
Running Total	50:03	258
Roxzone Total	6:16	131