Analisi gara HYROX: Gwen Jellema - Rotterdam 01:50:51 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Gwen Jellema

HYROX Rotterdam — 28 febbraio 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:50:51
Classifica: #336
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · OPEN

Gwen Jellema

28FEB-2 MAR20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running57:36 (52%)

Stations43:40 (39%)

Roxzone9:40 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:12/km+11.7%12.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:26	-
SkiErg	5:25	336
Running 2	6:25	-
Sled Push	3:15	373
Running 3	6:46	-
Sled Pull	6:38	302
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	7:33	280
Running 5	7:41	-
Rowing	6:03	382
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	2:48	363
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	5:21	251
Running 8	9:18	-
Wall Balls	6:37	291
Running Total	57:36	357
Roxzone Total	9:40	356