Analisi gara HYROX: Delano Bosman - Rotterdam 01:11:22 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Delano Bosman

HYROX Rotterdam — 28 febbraio 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:11:22
Classifica: #109
Classifica AG: #30
Categoria: SOLO · OPEN

Delano Bosman

28FEB-2 MAR20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:46 (54%)

Stations27:35 (39%)

Roxzone5:06 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:51/km+20.1%9.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:04	115
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:10	119
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:01	193
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:06	11
Running 5	4:58	-
Rowing	4:20	89
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:44	203
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:00	167
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:10	67
Running Total	38:46	311
Roxzone Total	5:06	156