Analisi gara HYROX: Jarron Nederhoed - Rotterdam 01:13:19 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jarron Nederhoed

HYROX Rotterdam — 28 febbraio 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Jarron Nederhoed

Tempo totale: 01:13:19
Classifica: #146
Classifica AG: #35
Categoria: SOLO · OPEN

Jarron Nederhoed

28FEB-2 MAR20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:06 (49%)

Stations31:59 (44%)

Roxzone5:18 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:31/km+1.6%3.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:14	329
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:51	741
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:05	219
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:27	198
Running 5	4:29	-
Rowing	4:32	342
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:18	864
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:34	389
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:58	275
Running Total	36:06	137
Roxzone Total	5:18	201