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Analisi gara HYROX: Joey Emmel - Rotterdam 01:21:29 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Joey Emmel
HYROX Rotterdam — 28 febbraio 2025
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Joey Emmel
Tempo totale
01:21:29
Classifica
#444
Classifica AG
#49
Categoria
SOLO · OPEN
JE
Joey Emmel
28
FEB-2 MAR
2025
3
Completato
7,885
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
41:20 (51%)
Stations
34:30 (42%)
Roxzone
5:44 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:10/km
+17.3%
6.7%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:06
-
SkiErg
4:33
897
Running 2
4:38
-
Sled Push
2:28
357
Running 3
4:58
-
Sled Pull
4:09
246
Running 4
5:10
-
Burpee Broad Jump
4:42
268
Running 5
5:15
-
Rowing
4:46
687
Running 6
4:58
-
Farmers Carry
2:03
587
Running 7
5:26
-
Sandbag Lunges
6:34
1036
Running 8
5:53
-
Wall Balls
5:15
373
Running Total
41:20
518
Roxzone Total
5:44
323
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