Analisi gara HYROX: Danny de Waal - Rotterdam 01:22:04 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Danny de Waal

HYROX Rotterdam — 28 febbraio 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:22:04
Classifica: #469
Classifica AG: #122
Categoria: SOLO · OPEN

Danny de Waal

28FEB-2 MAR20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:27 (47%)

Stations37:46 (46%)

Roxzone5:56 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:48/km+16.8%8.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:48	1164
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:37	505
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:24	365
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:45	625
Running 5	5:15	-
Rowing	4:48	751
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:51	323
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:18	709
Running 8	5:16	-
Wall Balls	8:15	1109
Running Total	38:27	282
Roxzone Total	5:56	384