Analisi gara HYROX: Maikel Guirgis

HYROX Rotterdam — 28 febbraio 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:26:46
Classifica: #654
Classifica AG: #174
Categoria: SOLO · OPEN

Maikel Guirgis

28FEB-2 MAR20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:58 (48%)

Stations39:18 (45%)

Roxzone5:35 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:15/km+8.9%14.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:37	994
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:18	1042
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:03	682
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	6:07	750
Running 5	7:09	-
Rowing	4:56	910
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:08	673
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:34	803
Running 8	5:26	-
Wall Balls	7:35	1025
Running Total	41:58	580
Roxzone Total	5:35	284

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