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Analisi gara HYROX: Abdul Abtan

HYROX Rotterdam — 28 febbraio 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:32:45
Classifica: #851
Classifica AG: #137
Categoria: SOLO · OPEN

Abdul Abtan

28FEB-2 MAR20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:49 (53%)

Stations37:47 (41%)

Roxzone6:13 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:06/km+12.7%17.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:15	361
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:33	445
Running 3	8:41	-
Sled Pull	5:17	772
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	6:56	926
Running 5	5:57	-
Rowing	4:55	891
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:53	377
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:39	822
Running 8	6:34	-
Wall Balls	6:19	728
Running Total	48:49	1055
Roxzone Total	6:13	485

Analisi gara HYROX: Abdul Abtan - Rotterdam 01:32:45 | HyCoach