Analisi gara HYROX: Lorena Botter - Rotterdam 01:11:09 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Lorena Botter

HYROX Rotterdam — 28 febbraio 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:11:09
Classifica: #11
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · OPEN

Lorena Botter

28FEB-2 MAR20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:40 (54%)

Stations27:51 (39%)

Roxzone4:41 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:50/km+12.2%6.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:43	66
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:15	109
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:50	22
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:17	1
Running 5	5:03	-
Rowing	4:57	106
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:52	93
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:29	16
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:28	9
Running Total	38:40	34
Roxzone Total	4:41	17