Analisi gara HYROX: Irene De Wit - De Boer - Rotterdam 01:14:00 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Irene De Wit - De Boer

HYROX Rotterdam — 28 febbraio 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:14:00
Classifica: #20
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · OPEN

Irene De Wit - De Boer

28FEB-2 MAR20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:10 (53%)

Stations30:21 (41%)

Roxzone4:35 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:54/km+7.4%4.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:52	140
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:56	29
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:02	39
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:36	31
Running 5	5:01	-
Rowing	4:59	114
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:55	106
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:53	53
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:08	50
Running Total	39:10	37
Roxzone Total	4:35	12