Analisi gara HYROX: Anna Federici - Rotterdam 01:16:48 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Anna Federici

HYROX Rotterdam — 28 febbraio 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:16:48
Classifica: #34
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · OPEN

Anna Federici

28FEB-2 MAR20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:16 (52%)

Stations31:34 (41%)

Roxzone5:02 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:02/km+4.5%5.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:52	139
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:28	208
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:09	55
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:55	51
Running 5	4:59	-
Rowing	5:40	414
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:59	151
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:01	71
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:30	10
Running Total	40:16	57
Roxzone Total	5:02	32