Analisi gara HYROX: Mira Massing - Rotterdam 01:18:48 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Mira Massing

HYROX Rotterdam — 28 febbraio 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:18:48
Classifica: #50
Classifica AG: #15
Categoria: SOLO · OPEN

Mira Massing

28FEB-2 MAR20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:58 (51%)

Stations33:48 (43%)

Roxzone5:08 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:00/km+8.2%5.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:44	69
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:19	134
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:25	89
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:39	119
Running 5	5:06	-
Rowing	4:56	96
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:25	371
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:25	132
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:55	129
Running Total	39:58	51
Roxzone Total	5:08	41