Analisi gara HYROX: Rianne Liebrand - Rotterdam 01:27:41 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Rianne Liebrand

HYROX Rotterdam — 28 febbraio 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Rianne Liebrand

Tempo totale: 01:27:41
Classifica: #148
Classifica AG: #20
Categoria: SOLO · OPEN

Rianne Liebrand

28FEB-2 MAR20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:36 (54%)

Stations32:12 (37%)

Roxzone7:57 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:57/km+3.9%4.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:30	18
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:20	144
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:27	7
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	6:26	194
Running 5	6:00	-
Rowing	4:39	9
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:55	114
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:48	198
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:07	49
Running Total	47:36	240
Roxzone Total	7:57	312