Analisi gara HYROX: Bruce Rademakers - Rotterdam 01:44:21 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Bruce Rademakers

HYROX Rotterdam — 28 febbraio 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Bruce Rademakers

Tempo totale: 01:44:21
Classifica: #365
Classifica AG: #88
Categoria: SOLO · OPEN

Bruce Rademakers

28FEB-2 MAR20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running55:29 (53%)

Stations39:56 (38%)

Roxzone9:00 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:56/km+8.9%7.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:18	-
SkiErg	5:29	430
Running 2	6:33	-
Sled Push	3:16	441
Running 3	6:34	-
Sled Pull	4:13	64
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	6:10	156
Running 5	6:58	-
Rowing	5:33	380
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	2:40	425
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	5:10	268
Running 8	8:04	-
Wall Balls	7:25	412
Running Total	55:29	415
Roxzone Total	9:00	391