Analisi gara HYROX: Mirthe Pex & Anne Heemskerk - Rotterdam 01:12:05 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Mirthe Pex & Anne Heemskerk

HYROX Rotterdam — 28 febbraio 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo totale: 01:12:05
Classifica: #16
Classifica AG: #12
Categoria: DOUBLES · OPEN

Mirthe Pex

Anne Heemskerk

28FEB-2 MAR20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:07 (60%)

Stations24:15 (34%)

Roxzone4:49 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:23/km+3.2%2.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:17	29
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:25	53
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:01	12
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:20	33
Running 5	5:32	-
Rowing	4:36	21
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:37	54
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:28	7
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:31	53
Running Total	43:07	28
Roxzone Total	4:49	11