Analisi gara HYROX: Laura Spijkerman & Noor Van Rooij

HYROX Rotterdam — 28 febbraio 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo totale: 01:14:24
Classifica: #26
Classifica AG: #11
Categoria: DOUBLES · OPEN

Laura Spijkerman

Noor Van Rooij

28FEB-2 MAR20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:49 (59%)

Stations24:40 (33%)

Roxzone5:59 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:28/km0.0%3.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:07	7
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:17	13
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:07	15
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:36	71
Running 5	5:36	-
Rowing	4:31	13
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:47	129
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	2:50	41
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:25	34
Running Total	43:49	32
Roxzone Total	5:59	55

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