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Analisi gara HYROX: Tim Orta & Francis Koning

HYROX Rotterdam — 28 febbraio 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo totale: 01:19:12
Classifica: #117
Classifica AG: #53
Categoria: DOUBLES · OPEN

Tim Orta

Francis Koning

28FEB-2 MAR20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:21 (58%)

Stations26:24 (33%)

Roxzone6:32 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:48/km+9.2%5.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:06	109
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:19	1
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:08	34
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:59	202
Running 5	6:11	-
Rowing	4:26	71
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:05	287
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:05	47
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:16	240
Running Total	46:21	145
Roxzone Total	6:32	167

Analisi gara HYROX: Tim Orta & Francis Koning - Rotterdam 01:19:12 | HyCoach