Analisi gara HYROX: Royce Helbers & Raquel Bosch - Rotterdam 01:31:52 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Royce Helbers & Raquel Bosch

HYROX Rotterdam — 28 febbraio 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo totale: 01:31:52
Classifica: #276
Classifica AG: #115
Categoria: DOUBLES · OPEN

Royce Helbers

Raquel Bosch

28FEB-2 MAR20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running56:28 (61%)

Stations27:11 (30%)

Roxzone8:19 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:04/km-31.9%19.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:09	146
Running 2	8:37	-
Sled Push	1:59	191
Running 3	9:11	-
Sled Pull	3:56	150
Running 4	8:40	-
Burpee Broad Jump	3:09	83
Running 5	5:59	-
Rowing	4:42	179
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:50	178
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:24	103
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:02	180
Running Total	56:28	317
Roxzone Total	8:19	287