Analisi gara HYROX: Elize Polderman & Esmée Boswinkel - Rotterdam 01:32:17 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Elize Polderman & Esmée Boswinkel

HYROX Rotterdam — 28 febbraio 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo totale: 01:32:17
Classifica: #446
Classifica AG: #217
Categoria: DOUBLES · OPEN

Elize Polderman

Esmée Boswinkel

28FEB-2 MAR20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running58:15 (63%)

Stations26:46 (29%)

Roxzone7:22 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:17/km+13.7%13.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:39	370
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:21	40
Running 3	9:05	-
Sled Pull	3:43	220
Running 4	8:34	-
Burpee Broad Jump	3:36	111
Running 5	6:51	-
Rowing	4:56	254
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	1:48	289
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	2:44	34
Running 8	7:35	-
Wall Balls	3:59	389
Running Total	58:15	537
Roxzone Total	7:22	383