Analisi gara HYROX: René Karreman & Dylan Kok - Rotterdam 01:17:48 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: René Karreman & Dylan Kok

HYROX Rotterdam — 28 febbraio 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo totale: 01:17:48
Classifica: #420
Classifica AG: #52
Categoria: DOUBLES · OPEN

René Karreman

Dylan Kok

28FEB-2 MAR20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:40 (60%)

Stations24:47 (32%)

Roxzone6:26 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:50/km+5.7%2.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:06	557
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:26	100
Running 3	5:45	-
Sled Pull	2:51	332
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:04	239
Running 5	5:47	-
Rowing	4:25	361
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:55	602
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:34	450
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:26	68
Running Total	46:40	471
Roxzone Total	6:26	423