Analisi gara HYROX: Nathalie Plantinga & Jeffrey Kruithof - Rotterdam 01:17:38 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Nathalie Plantinga & Jeffrey Kruithof

HYROX Rotterdam — 28 febbraio 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo totale: 01:17:38
Classifica: #228
Classifica AG: #104
Categoria: DOUBLES · OPEN

Nathalie Plantinga

Jeffrey Kruithof

28FEB-2 MAR20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:31 (57%)

Stations27:41 (36%)

Roxzone5:33 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:34/km+7.8%3.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:09	294
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:40	87
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:20	222
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:23	500
Running 5	5:40	-
Rowing	4:30	214
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:31	136
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:21	157
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:47	567
Running Total	44:31	224
Roxzone Total	5:33	151