Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Felix Fischer

HYROX Barcelona — April 26, 2025

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · GER

Tempo totale: 01:29:33
Classifica: #275
Classifica AG: #100
Categoria: SOLO · PRO

Felix Fischer

26-27APR20252 days

Completed

6,955

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:22 (43%)

Stations44:48 (50%)

Roxzone6:27 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:48/km+12.9%8.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:29	321
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:55	239
Running 3	5:05	-
Sled Pull	8:37	300
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:58	316
Running 5	4:51	-
Rowing	4:42	267
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:40	289
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	6:06	285
Running 8	5:29	-
Wall Balls	8:21	255
Running Total	38:22	264
Roxzone Total	6:27	265

HYROX Race Analysis: Felix Fischer

Felix Fischer

HYROX Barcelona

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analyse du run

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Segments

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