Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Leo Guerrero

HYROX Barcelona — April 26, 2025

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · MEX

Tempo totale: 01:41:29
Classifica: #318
Classifica AG: #75
Categoria: SOLO · PRO

Leo Guerrero

26-27APR20252 days

Completed

6,955

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:33 (41%)

Stations51:18 (51%)

Roxzone8:44 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:12/km+46.0%16.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:28	315
Running 2	4:12	-
Sled Push	5:58	337
Running 3	5:09	-
Sled Pull	9:12	308
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:03	319
Running 5	5:23	-
Rowing	4:48	296
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	3:43	325
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	6:18	294
Running 8	5:39	-
Wall Balls	10:48	304
Running Total	41:33	308
Roxzone Total	8:44	334

HYROX Race Analysis: Leo Guerrero

Leo Guerrero

HYROX Barcelona

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Leo Guerrero

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split