Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Edouard-Jean Michaud

HYROX Barcelona — April 26, 2025

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:27:31
Classifica: #469
Classifica AG: #91
Categoria: SOLO · OPEN

Edouard-Jean Michaud

26-27APR20252 days

Completed

6,955

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:20 (48%)

Stations36:49 (42%)

Roxzone8:27 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:17/km+23.9%14.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:06	95
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:11	410
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:46	345
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	5:02	369
Running 5	5:51	-
Rowing	4:51	498
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:00	329
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	6:16	644
Running 8	6:17	-
Wall Balls	6:37	396
Running Total	42:20	521
Roxzone Total	8:27	609

HYROX Race Analysis: Edouard-Jean Michaud

Edouard-Jean Michaud

HYROX Barcelona

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Edouard-Jean Michaud

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split